Найти тему
Молоко: растительное или коровье?
Самое вкусное в кофе? Конечно пенка! Если речь о капучино или латте - для меня это так. Простите мне эту поверхностную любовь. Вариаций веганского кофе в разы больше, чем традиционного. Благодаря молоку, конечно.⠀ Небольшое отступление. Года полтора назад, возле метро, я брала кофе на альтернативном молоке. Бариста всегда говорил: "Не на говяжем" - видимо, считая хорошей шуткой. Мне кажется это жутко не тактичным. А вам? Но вернёмся к теме. Может ли растительный напиток полноценно заменить молоко?...
4 года назад
Отчего не стоит избегать эмоциональных решений?
Не запрещайте себе эмоциональных решений. Пускай, не все они будут правильными, не все логичными. Но они того стоят. Никогда не понимала, почему фраза "я хочу", должна быть обоснована в абсолютном большинстве ситуаций. Почему "мне так нравится" или "так комфортно" - не основание? Я не спорю, что объективные причины важны. Но осознанность не только в том, чтобы знать последствия. А ещё и в том, чтобы брать на себя ответственность влиять на них. "Не так важно чего ты хочешь, если в карманах пусто" - скажете вы...
4 года назад
Как я приучала людей к эко-привычкам
Всем хочется, чтобы близкие разделяли наши убеждения. Особенно это касается осознанности в чём-либо. Но сегодня об экологии. Узнав и приняв то, что мы делаем с природой и её ресурсами, мне хотелось рассказать это каждому. Трясти, заставляя проснуться. Я злилась на людей за то, чего они не видят. И эта злоба откликалась тревогой. Будто забыла, что совсем недавно была такой же: скупала горы пластика, лила воду без остановки и отправляла весь мусор в контейнер возле дома. Я долго думала, как заставить близких разделять со мной эти ценности...
4 года назад
Улиточная косметика. Этично или нет?
В чём секрет улитки? Наверняка, вы слышали о волшебной косметике на основе слизи улитки. Но, мало кто знает, что она из себя представляет, и как добывается ценная жидкость. Большую часть улиточной слизи, которую используют в косметике, производит Helix aspersa, или садовая улитка. Слизь нужна улитке для передвижения, увлажнения и заживления ранок. 91-98% секрета улитки - вода, остальное - муцин (гиалуроновая кислота, аллантоин, ферменты, гликолевая кислота, факторы роста). В случае опасности моллюск продуцирует полисахариды, отчего слизь становится более густой...
4 года назад
Как сделать месячные экологичными?
Экологичность уверенно проникает во все сферы нашей жизни. И критические женские дни - не исключение. Для нашего комфорта и чистоты, производители выпускают всё больше одноразовых средств гигиены. Тут вам и прокладки с крылышками и без, с лосьонами, ароматизаторами, разной толщины и расцветок. Ночные, дневные, ежедневные! Всевозможные линейки тампонов: с апликаторами, ультратонкие, в индивидуальной упаковке. Всех не пересчитать. Обычно менструация начинается в 11-15 лет и длится, примерно, до 50...
4 года назад
Зачем нужно изучать экологию?
Наверное каждый задавался вопросом - что такое экология и зачем её нужно изучать? Мы забываем, насколько тесно связан человек с окружающей средой. Как бы мы не старались, мы не можем полностью обособиться от природы. По всем её законам, любой организм живет за счет взаимодействия с другими. Есть три вида воздействия: Биотическое - это взаимодействие между живыми организмами. Например, пчелы опыляют цветы, помогая им размножаться. Или птицы строят гнезда на деревьях, а мхи и лишайники растут на стволах этих деревьев...
1457 читали · 5 лет назад
Что выбирать, если покупаешь в упаковке?
Многие советы по экологичному образу жизни гласят, что количество упаковки нужно максимально сокращать, использовать многоразовые альтернативы (экомешочки, бутылки и т.д.). Это так, но что делать если без упаковки не обойтись? Что выбирать чтобы уменьшить вред природе? Многие сразу ответят - не пластик. И будут правы, но лишь отчасти. Давайте посмотрим какая упаковка будет самой экологичной и наоборот. 6 место С конца открывает топ пластик без маркировки или с маркировкой 7 и 8. Это материал со смешанным составом...
5 лет назад
10 правил осознанных путешествий
Вы любите путешествовать? Эта статья с простыми лайфхаками, о которых многие слышали, но не все помнят. Лайфхаками осознанного путешественника. Не секрет, что любое действие имеет за собой определённые последствия. Важно не забывать, что мы не одни на это планете и нести ответственность за свою деятельность. 1) Транспорт Поезд или автобус всегда экологичнее личного автомобиля, а самолета тем более. Если есть возможность отдать предпочтение поезду - сделайте это. Экономично и интересно! 2) Позаботьтесь о своём доме Не забудьте выключить все приборы из розеток, отключите воду и газ...
5 лет назад
Путь к минимализму
На разбор лишь половины тех вещей мне потребовалось 2 недели...
1682 читали · 5 лет назад
10 эко-привычек, которые спасут планету
Приобретая эко-привычку мы делаем маленький вклад в сохранение экологии. И чем больше людей привьют себе эти простые привычки, тем ощутимее будет польза. Если вы еще не знаете с чего начать осознанный образ жизни, то самое время взглянуть на мелочи, которые окружают нас каждый день. Изменив самого себя, мы изменим мир. 1. Начните экономить воду. Вода - залог жизни на Земле, а также ценный и ограниченный ресурс в производстве. Если каждый из нас задумается о проблеме потребления воды, мы сможем изменить ситуацию на планете...
365 читали · 5 лет назад
Позитивное мышление: простые приемы, которые изменят вашу жизнь
Возможно-ли изменить своё будущее с помощью силы мысли? «Только в сказке» - скажете вы, но я попробую поспорить с этим. В этой статье я расскажу как можно изменить свою жизнь с помощью нехитрых приёмов позитивного мышления. Сразу подчеркну, что описанные ниже техники являются полностью научно-обоснованными и не имеют ничего общего с «магией». Может быть, вы уже слышали слово «аффирмация». Эту технику часто советуют коучи. Аффирмации – осознанные мысли, а точнее будет сказать утверждения. Слово «аффирмация» с латыни переводится как «подтверждение»...
850 читали · 5 лет назад
Почему самооценка – важнейшая составляющая современного человека?
Наше окружение – это наш выбор. Не важно, сознательный или нет, но это так. Мы сами выбираем тех, кто рядом, сами наделяем их определёнными качествами, сами формируем отношение к себе. Наше самочувствие – это наш выбор. Мы либо относимся к себе с любовью, либо корим за каждую неудачу, тем самым вызывая стресс и закапывая себя с головой. Наше социальное положение – это наш выбор. «Кто-то открывает дверь в жизнь ногой, а кто-то спрашивает разрешения, чтобы подышать». Все мы на каком-то этапе воспитания своей личности...
155 читали · 5 лет назад