Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
Что делать при солнечном ожоге
Солнечный ожог — это повреждение кожи из‑за чрезмерного воздействия ультрафиолетовых (УФ) лучей. Симптомы могут проявиться через несколько часов после пребывания на солнце и достичь пика через 24 часа...
2 недели назад
Худеем к лету
Стремление привести себя в форму к лету — распространённое желание, но важно худеть без вреда для здоровья. Резкое похудение может дать краткосрочный эффект и спровоцировать проблемы, поэтому лучше выбирать сбалансированный подход...
2 недели назад
Рецепт макароны по-флотски
Макароны по‑флотски — сытное и простое блюдо, знакомое многим с детства. Его можно приготовить за 30 минут, а ингредиенты найдутся в любом доме. Время приготовления: 30 минут Порции: 4 Калорийность на...
3 недели назад
Ген Манька
Понятие «маньяк» в обиходе часто используют для обозначения серийных или особо жестоких преступников. Формирование такой личности — результат сложного взаимодействия биологических, психологических и социальных факторов...
3 недели назад
Как правильно начинать день
Утро задаёт тон всему дню: от того, как вы проснётесь и проведёте первые часы после пробуждения, зависит уровень энергии, продуктивности и настроения. Разберём пошаговый план идеального утра. Старайтесь ложиться спать и вставать в одно и то же время — даже в выходные...
3 недели назад
Мифы о Первой Мировой войне
Первая мировая война (1914–1918) — одно из самых масштабных событий XX века, вокруг которого сложилось немало мифов. Разберём самые распространённые из них. Правда: убийство австрийского эрцгерцога Франца Фердинанда в Сараево 28 июня 1914 года стало поводом, а не причиной войны...
3 недели назад
Ядовитые пауки России
Хотя Россия не входит в число стран с большим количеством смертельно опасных пауков, на её территории обитают виды, укусы которых могут нанести серьёзный вред здоровью человека. Разберёмся, каких пауков стоит опасаться и что делать при встрече с ними...
100 читали · 3 недели назад
Лимонад своими руками
Освежающий домашний лимонад — идеальный напиток для жаркого дня. Приготовить его несложно, а вкус будет гораздо лучше магазинного! Варианты замены: сахар можно заменить мёдом, кленовым сиропом, сиропом агавы, кокосовым сахаром или стевией...
3 недели назад
Как вырастить красивый газон
Красивый зелёный газон требует регулярного ухода. Разберём основные правила ухода и способы решения проблемы пожелтения травы. 1. Недостаток влаги 2. Избыток влаги 3. Неправильная подкормка
3 недели назад
Как очистить воду в бассейне
Чистая и прозрачная вода в бассейне — залог комфортного и безопасного купания. Разберём, как правильно очищать воду и какие средства использовать. Уберите крупный мусор с поверхности воды и со стенок бассейна: Установите...
145 читали · 3 недели назад
Правильный загар
Красивый загар — мечта многих, но важно помнить, что солнечные лучи могут быть опасны. Разберёмся, как загорать с пользой для здоровья и избежать солнечных ожогов. Самое безопасное время для пребывания на солнце — утренние часы (с 7:00 до 10:00) и вечерние (с 17:00 до 19:00)...
3 недели назад
Факты про зомби
Зомби — это мифологический и культурный архетип, который представляет собой ожившего мертвеца, лишённого воли и разума, часто агрессивного и стремящегося нападать на живых существ. Образ зомби прошёл сложную...
3 недели назад