Истории психолога

Клиентка на консультации: Что не было горячей воды? Что ты утром не убрала за собой? Что кто-то был без тебя и не помыл? Это довольно частые претензии к близким, коллегам и даже к животным)). Давайте рассуждать. Когда вы говорите, вы на своей волне и в своих мыслительных процессах, а другой - на своей. Нет общего понимания о чем речь. Иногда вы можете додумать за другого. Хорошей иллюстрацией является старый анекдот. На всякий случай приведу его. В автобусе пассажир говорит женщине: "Рыбка, подвинься"...

Житейская мудрость "не психологов" поражает меня глубокой мудростью. "Дают - бери, бьют - беги"... Один человек много лет назад сказал мне фразу, которую помню до сих пор: "Ты сначала создаешь себе проблему, а потом, как китайские комсомольцы, мужественно ее преодолеваешь". Хочу сегодня подтвердить ее безусловную терапевтичность. Бывает проблема, с которой обращаются за помощью клиенты, которая пришла извне. Например, человек не смог справиться с разлукой или никак не хочет заметить своего разочарования в профессии...

Один раз получила по лбу, больше не хочу. На самом деле, нас так или иначе воспитывают через наказание и похвалу. Клиенты делятся на два лагеря: одни делали все (учились хорошо, были послушными и т.д.) ради похвалы другие для избегания наказания. Что же запускает наказание? Давайте рассмотрим простой, обыденный пример. Вы в отношениях. Живете с человеком, все хорошо, строите планы на будущее. Любите его, он говорит, что тоже любит. И вот настает время, когда вы узнаете, что у него есть другая женщина и давно...

Первое, о чем подумалось сразу - это скука. Но на самом деле и страх оценки и стыд, что мои мысли не "зайдут кому-то". А если и дальше раскручивать "паранойю", то там и воспоминания старых неудач и тревоги отвержения. Такая профессиональная деформация... А что, сейчас все бОльшее количество людей стали обращаться за помощью в преодолении страхов неудач и возможной профессиональной невостребованности. Очень страшно остаться на берегу, когда все уплыли в счастливое будущее на огромной красивом лайнере успеха...

Делюсь топом лучших оправданий и отмазов себя.😁 И, конечно, решением. И все бы не плохо, но жизнь идет, недовольство собой возрастает, а застой не шевелится.