Найти в Дзене
3 недели назад
 • Вы подписаны

Идея для ретрита на Байкале: перезагрузка через пять шагов 💙

Представьте: вы просыпаетесь не от будильника, а от мягкого света, просачивающегося сквозь шторы. За окном — бескрайняя гладь Байкала, а впереди — целый день, посвящённый только вам. У нас есть идея для ретрита, которая позволяет замедлиться, услышать себя и наполниться энергией древнего озера. День начинается с тишины. Вы выходите на берег, садитесь лицом к воде и просто наблюдаете. За тем, как меняется свет, как дышит озеро, как уходит напряжение. Без наставлений, без сложных техник — просто быть в моменте...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Легенды Байкала: как озеро обрело душу и характер 💙

Байкал — это не только глубина и прозрачность. Это ещё и тысячи молчаливых историй, которые передавались из уст в уста. Мы выбрали три легенды, которые лучше всего объясняют, почему это озеро называют живым. Давным-давно жил могучий старец Байкал с единственной дочерью — красавицей Ангарой. Был у него 336 сыновей-рек, но дочь была самой непокорной. Ангара полюбила молодого богатыря Енисея, но суровый отец уже сосватал её за другого — за красавца Иркута. Однажды, когда Байкал уснул, Ангара решилась на побег...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Вечерний кинозал на берегу Байкала

Есть что‑то магическое в том, чтобы смотреть фильм, когда вокруг не стены кинотеатра, а звёзды, лёгкий ветер с озера и тишина, нарушаемая только плеском воды. Летом в «Улигере» мы решили сделать это нашей доброй традицией. Мы часто думаем о кино как о способе уйти от реальности. Но что, если сама реальность становится лучшим экраном? На закате, когда небо и Байкал окрашивается в золотые и розовые оттенки, особенно приятно замедлиться, укутаться в плед и позволить себе просто смотреть. Не бежать, не планировать, не думать о бытовых задачах — а быть здесь и сейчас...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Байкальское небо: когда звёзды становятся ближе

Днём Байкал завораживает бирюзовой водой и бескрайними просторами. Но с наступлением темноты начинается другая магия. Небо над озером превращается в гигантский купол, усыпанный тысячами светящихся точек. Здесь нет света городских огней, нет лишнего шума — только вы, тишина и бесконечность. Млечный Путь ложится серебристой рекой прямо над гладью спящего озера. Звёзды кажутся такими близкими, что хочется протянуть руку. Это одно из самых чистых и щедрых звёздных небес, которые можно увидеть на нашей планете...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Утренняя йога на Байкале: практика, которая начинается с тишины

Есть утро, которое запоминается надолго. Не потому, что в нём что‑то случилось, а потому, что в нём ничего не происходило — кроме вас, дыхания и природы вокруг. Именно такое утро мы приглашаем вас провести 12 июля в «Улигере». 🫧 Свежий воздух, которым хочется дышать глубже Байкальское утро — это чистота, которую сложно описать словами. Воздух прозрачный, прохладный и наполнен ароматами хвои и разнотравья. На вдохе вы чувствуете, как наполняетесь энергией, на выдохе — отпускаете всё лишнее. 🌿 Тишина, которая лечит Здесь нет городского шума...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент