Найти в Дзене
Психолог как эмоциональный унитаз
«Я бы так не смогла. К тебе люди приходят и в тебя как в унитаз все свои проблемы сливают. Это наверное не очень приятно?» - спросила меня знакомая, после того как узнала, что я работаю психологом. Вопрос конечно не тактичный, но интересный. Как психолог чувствует себя после того как ему целый день рассказывали самое сокровенное, болезненное, тайное? А как чувствует себя онколог, который каждый день говорит людям самые страшные слова? А как чувствует себя пожарный, который каждый день видит как люди остались без дома? Чувствует себя так, как человек, который хорошо делает свою работу. Я оставляю свои проблемы дома, а работу на работе...
3 года назад
Жалость для нытиков и слабаков
— Я никогда себя не жалею. Недавно у меня очень сильно болела спина. Я занимаюсь скалолазанием и вот на тренировке потянула. Я все равно отработала 4 часа, помыла полы и прошла 10000 шагов. — А чего ты хотела? — Я хотела спать. Мне очень хотелось подремать хотя бы пол часа. Но я ведь не очень плохо себя чувствовала, не умирала, я и так на 2 часа себе работу сократила. Тем более я ведь на отдыхе повредила спину, скалолазание это хобби, отдых. — То есть ты там не устаешь? — Устаю конечно, но папа всегда говорит, что если ты устаешь и тебе за это не платят, значит надо бросать это занятие. Если это хобби, значит оно должно приносить только радость и удовольствие, а не усталость...
3 года назад
"Осуждаете меня, думаете, вот дурак, ревет как баба, ходит жалуется"
Когда на меня первый раз наорал клиент, у меня тряслись руки. Я продержалась 50 минут и спешно вышла на улицу подышать и подумать о своих профессиональных компетенциях. Сейчас я почти рада таким сессиям. Они обычно очень прорывные и важные, а ещё очень редкие. Я буду публиковать маленькие кусочки моей работы, для того, чтобы вы могли взглянуть на психотерапевтическую работу изнутри. И возможно, что-то взять для себя. Например, часто, мы представляем реакцию окружающих на наше поведение гораздо более страшной и гипертрофированной, чем она есть на самом деле. Чтобы не накручивать себя, спросите...
3 года назад