Найти в Дзене
Чтобы выключить свой мысленный поток на время или замедлить и почувствовать внутри себя тишину, нужно всем своим существом всеми своими ощущениями раствориться в настоящем моменте здесь и сейчас
Как избавиться от прошлого груза, который часто давит психологически? Вспомни людей, которые сделали тебе плохо или которым ты сделал плохо. Вспомни ситуации, в которых тебе было сильно дискомфортно
Духовность или духовное развитие означает развитие духа в теле человека, а оно ведь происходит ежедневно у каждого из нас с 1 секунды жизни в этом мире ведь все мы проходим разные жизненные ситуации
Ты на своем месте. Все происходит всегда так как надо. Не парься ни о чем и не сравнивай себя ни с кем. Твое место жительство, вид деятельности, окружающие люди, твое тело, внешность, поведение
От себя невозможно убежать. Жизнь так устроена, что она всегда все силами через мысли, воображение, интуицию, поведение, через других людей, через ситуации и события, будет всегда подталкивать на путь
Как раскрыть свое сердце? В области сердца находится сердечная чакра, в этом центре происходит баланс материального с духовным. Для раскрытия своего сердца нужно быть и материальным и духовным.