Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
16 часов назад

ЛЕТО — НАШ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЗАПАС ☀️ Как его сохранить и приумножить

? Исправляем досадную оплошность – встреча летом! 🏝️ Встречаемся с Ольгой Чернышовой, экспертом по активному долголетию и немедикоментозному оздоровлению. 😉 Обсудили, почему уже в нескольких поколениях ждем лета – выявили в этом культурно – социальный аспект. Рассмотрели некоторые традиции, которые становятся стрессом для организма: 🍓 шашлыки, сладкие напитки, соль, сахар; 🌾 огородные работы для неподготовленного организма; ☀️ солнце – без защиты высушивает кожу, нарушает водно – солевой баланс; 🫂 посиделки до утра. Рассуждали с Ольгой, что же надо делать, чтобы использовать, наслаждаться летом «на полную катушку»...

16 часов назад

ЛЕТО — НАШ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЗАПАС ☀️ Как его сохранить и приумножить

? Исправляем досадную оплошность – встреча летом! 🏝️ Встречаемся с Ольгой Чернышовой, экспертом по активному долголетию и немедикоментозному оздоровлению. 😉 Обсудили, почему уже в нескольких поколениях ждем лета – выявили в этом культурно – социальный аспект. Рассмотрели некоторые традиции, которые становятся стрессом для организма: 🍓 шашлыки, сладкие напитки, соль, сахар; 🌾 огородные работы для неподготовленного организма; ☀️ солнце – без защиты высушивает кожу, нарушает водно – солевой баланс; 🫂 посиделки до утра. Рассуждали с Ольгой, что же надо делать, чтобы использовать, наслаждаться летом «на полную катушку»...

1 день назад

🌟✨⭐️ТВЕРДЫЕ МЕДУЗЫ И ЯБЛОКО НЬЮТОНА

Евгения Квитко Когда я смотрю какой-нибудь захватывающий исторический фильм, то думаю: что, если бы так нам преподавали историю (или географию, или литературу и т. д.)? А не весь этот ночной кошмар в виде учебников, написанных канцелярским языком! Хорошо еще, если повезет с учителем... Но в целом спасение утопающих – дело рук самих утопающих. И кому, как не бабушкам-дедушкам разбудить интерес к наукам во внуках? Я назвала это для себя «методом интересного факта». Единственный способ завоевать внимание ребенка – это найти что-то необычное, неочевидное, запоминающееся...

2 дня назад

АНОНС НАПОМИНАНИЕ

💸 ЛЕТО — НАШ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЗАПАС НА ВЕСЬ ГОД. ЭТО ИЛЛЮЗИЯ? ❤️🥵🏔️ Мы привыкли думать, что лето само всё починит. Сбросим вес, выспимся, надышимся, накупаемся — и с новыми силами ворвёмся в осень. А если это ловушка❓ 🗓 Сегодня, 8 июля, в 18.45 мск в zoom обсудим с Ольгой Чернышовой, специалистом по активному долголетию и немедикоментозному оздоровлению: 🔵чего мы ждём от лета; 🔵правда ли, что летний сезон оздоровительный; 🔵что надо сделать, чтобы он стал максимально полезным; 🔵почему нам...

3 дня назад

Вопрос психологу

Спасибо всем, кто принял участие в опросе https://dzen.ru/media/babushka_4ever/v-roli-psihologa-6a4b7eca4805d01f227b1830 Отвечает Алена Потамошнева, нарративный терапевт, практик ненасильственного общения, конфликтолог ⏺️Канал Алены @careful_contact Спасибо за ваш вопрос 🌿 Мне сразу хочется остановиться на самой формулировке "удобная бабушка" и немного её поразворачивать. Потому что за ней как будто уже есть оценка — "хорошо" это или "плохо". И мне интересно: а кто вообще решает, что...

4 дня назад

АНОНС ЭФИРА

☀️ ЛЕТО — НАШ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЗАПАС НА ВЕСЬ ГОД. ЭТО ИЛЛЮЗИЯ? Мы привыкли думать, что лето само всё починит. Сбросим вес, выспимся, надышимся, накупаемся — и с новыми силами ворвёмся в осень. А если это ловушка❓ ❓Почему, возвращаясь из отпуска, мы часто чувствуем себя ещё более разбитыми, чем до него? Где та невидимая грань, после которой полезное лето становится разрушительным? ❗️В среду, 8 июля обсудим вместе с Ольгой Чернышовой - экспертом «Бабушка_Навсегда», специалистом по активному долголетию...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент