150 подписчиков
Питание в новогодние праздники перед и после операции ‼️ конечно, в очередной раз напишу здесь всем известные истины... НО! Попрошу своих пациентов бережнее относиться к себе) 😉😉😉
⠀
Итак, наступает самое радостное время - долгожданные новогодние праздники, однако нашим пациентам лучше воздержаться от традиционных новогодних блюд и постараться сконцентрироваться на других радостях - прогулках, общению с близкими и родными 💃🏻💃🏻💃🏻
⠀
Если после операции прошло менее месяца, стараемся придерживаться протертой диеты: это могут быть супы-пюре и различные мясные блюда через мясорубку 🍜🍜🍜
⠀
Если прошло больше месяца, то можно побаловать себя салатами из вареных овощей, конечно минимум майонеза, также не забываем про белок -мясо, рыбу и икру ✅👍
⠀
Старайтесь не переедать 🔥🔥🔥алкоголь можно через три месяца после операции, только в разбавленном виде 🍷🍷🍷 Пить маленькими глотками и очень тщательно пережёвываться пишу! Это и правда очень и очень важно! Не забывайте про баланс - меньше потреблять и больше двигаться! 👌🏻👌🏻👌🏻💪💪💪
⠀
Постарайтесь баловать себя и побольше отдыхать в эти предновогодние дни! От всей нашей команды всех с наступающим Новым годом! 🎄🎄🎄 #мкнц #бариатрия #аскерханов #похудение #похудеть #бариатрическаяхирургия #лечениедиабета #лишнийвесуходи #лишнийвес #худеемвместе #худею #яхудею #худеем #худейбездиет #худейнеклетухудейдлясебя
1 минута
27 декабря 2019