7743 подписчика
Доброе утро! Кто рано встаёт- тот вкусно завтракает! А кто ещё раньше, тот делится рецептом этого вкусного завтрака😂
Здесь все просто, но есть несколько моментов на которые я хочу обратить внимание.
На 1 тост вам понадобится:
1 яйцо
1 ломтик хлеба поджаренного на сковородке или в тостере
1/2 авокадо
1/2 помидора
1 ч.л. нерафинированного подсолнечного масла
Соль+перец
По желанию можно добавить тыквенных семечек.
Здесь, конечно, стоит обратит внимание на ингредиенты. Если они не вкусные, то и тост не получится вкусным. Авокадо должен быть спелым, помидоры сладкими, а хлеб душистым и цельнозерновым (@howtogreen же все-таки😉)
1. Нарежьте спелый авокадо на кубики, посолите, поперчите и добавьте ароматного подсолнечного масла (оно очень повлияет на вкус). Затем, немного помните вилкой, так чтобы кубики авокадо остались.
2. Порежьте помидоры на кубики и перемешайте с авокадо.
3. Приготовьте яйцо пашот классическим методом, с помощью воронки или по ссылке в профиле вы найдёте наш видео-рецепт с лайфхаком.
4. Переложите авокадо с помидорами на горячий тост и сверху выложите яйцо пашот.
Приятного аппетита и отличного дня! #howtogreen
Около минуты
12 марта 2022