8166 подписчиков

🥗 ВКУСНЕЙШИЙ ЛЕГКИЙ ПП САЛАТИК 🥗

После поста о сельдерея было очень много пожеланий о рецептах с сельдереем ☺️

Сохраняйте рецепт очень вкусного, легко и здорового салатика без вреда для фигуры 🤤

✅ КБЖУ на 100 г = 47 / 8.2 / 0.5 / 2.4

📗 Граммовки в рецепте рассчитаны на 3 порции.

✅ Ингредиенты:

◽️ Индейка - 300 г.

◽️ Сельдерей - 300 г.

◽️ Морковь - 100 г.

◽️ Натуральный йогурт 2% - 100 мл.

✅ Приготовление:

◽️ В кипящую воду положить индейку, довести до кипения, через 3 минуты выключить огонь. Индейка должна остыть в бульоне.

◽️ Морковь отварить, нарезать кубиками или кружочками, сельдерей нарезать кубиками.

◽️ Индейку нарезаем кубиками.

◽️ В йогурт можно добавить чеснок и немного дижонской горчицы.

◽️ Все перемешать и вкуснейший ПП салатик готов 🤤

Приятного аппетита, мои ППшата 💚

Сделать ещё рецептов вкусных и лёгких ПП салатиков с сельдереем? 🙄☺️

Автор @pp_Ludo4ka

Около минуты

7 апреля 2021