16 подписчиков
✨ЧТО ДАВАТЬ ПИТЬ ДЕТЯМ✨
Не забывайте про лайк 😉
Я уверена, что все знают о том, что на исключительно ГВ малыш не нуждается в дополнительной жидкости, а с вводом прикорма, мы начинаем предлагать малышу пить воду из чашки 🤗
Если вы это знали, маякните в комментариях 👋
Что давать пить малышу:
✨С началом ввода прикорма и, примерно, до годика мы предлагаем малышу пить только чистую воду (без добавок и подсластителей)
✨Ближе/после года в рационе малыша могут появляться: кисломолочные продукты, компоты, морсы и соки - все без добавления сахара
✨Преобладающей жидкостью всегда остаётся вода!
Сколько воды предлагать?
🔸На этапе введения прикорма у нас нет цели напоить малыша, есть цель привить здоровую привычку! Не стоит насильно вливать в малыша воду - это не принесёт пользы 🙅🏼♀️
🔸До 2х лет нет строгих рекомендаций по объёму, т.к. нередко дети на ГВ
🔸Дети 2-3 года: минимальная потребность- 350 мл воды, оптимально- 800 мл воды в сутки
Что не нужно давать пить детям:
🚫Газированные и подслащенные напитки
🚫Чай и кофе
🚫Травяные чаи без четких показаний и рекомендаций доктора
🚫Питьевые йогурты с разными добавками
Более подробно эту тему мы разберём на курсе по прикорму! На курсе я развею мифы и дам ответы на вопросы по поводу молочных продуктов и растительного молока 👌
Чтобы присоединиться к курсу, пройдите по ссылке taplink в шапке профиля 👆 🔆 А что пьют ваши малыши? 😊
Фото: @vink_julia
#прикорм #водаиприкорм #молочка #первыйприкорм #водныйрежим
1 минута
14 марта 2022