1958 подписчиков
СМУЗИ ИЗ ГОЛУБИКИ И ИНЖИРА
⠀
Смузи из растительного йогурта, апельсинового сока, голубики и инжира.
⠀
Ингредиенты:
4 ст. л. растительного йогрута
Свежевыжатый сок из 3- 4 апельсинов
2 горсти свежей голубики
2 инжира (сушеных или свежих, в зависимости от сезона)
Семена чиа или льна (для подачи)
⠀
Рецепт:
1. При помощи блендера смешайте все ингредиенты.
2. Налейте смузи в стакан, посыпьте семенами. Готово!
⠀
Фото: Pexels/Lisa Fotios. #рецепты_vegetarian
Около минуты
16 марта 2022