148 подписчиков
English below
Выходим в прямой физкульт-приветный эфир 7 июля, в воскресенье! 👋 В 11:00 на YouTube-канале SM Stretching тренер покажет, как правильно укреплять мускулы, развивать выносливость и гибкость. Подключайся — прокачивай знания о собственном теле и мышцы-стабилизаторы!💪
⠀
Участвуй в онлайн-тренировке без регистрации и СМС! 😄 Всё, что нужно — подписаться на наш канал, включить уведомления о новых видео и прямых эфирах!
⠀
П-с-с-с, чтобы было больше сил, перекуси за 1,5-2 часа до занятия! Тост с тунцом и авокадо или овощной салатик с киноа отлично подойдут!😎
———————————
This Sunday, 7 July, we gonna go live! 👋At 11 a.m. tune to SM Stretching YouTube channel and watch our instructor teaching the right way to strengthen your muscles and improve endurance and flexibility!💪
⠀
Train online with us without registration or any verification code!😄 All you need is lo... To subscribe to our channel and turn on new videos and streams notifications!
⠀
P-s-s, to feel energy till the end, have a protein- and carbs-rich breakfast 1,5-2 hours prior the training. Salmon and avocado toast or veggie-salad with quinoa will charge you up!😎
#smstretching #всерастяжимо
Около минуты
12 марта 2022