Сегодня мы встречаемся с Дамиром Калимулиным, специалистом по оздоровительным техникам, преподавателем йоги, массажистом, чтобы поговорить о том, что такое здоровый образ жизни на самом деле и как в свою повседневную жизнь включить простые ненапрягающие практики, которые дадут устойчивый результат.