Вчера мне пришло пару сотен сообщений в директ на мой вопрос о том, что делать, когда температура не спадает уже который месяц. (Симптомов нет, анализы в порядке, температура 37-37.5). Ответы разные, и самое интересное, что, оказывается, я далеко не одна. У многих такое состояние длилось от нескольких месяцев до нескольких лет, и большинство писали, что связано это было со стрессом и переутомлением; другие писали, что температура пришла в норму сама, а причины так и не нашли. Конечно, это могут быть и серьёзные заболевания, о десятках которых я также узнала вчера, но в целом, друзья, старайтесь беречь себя, давайте себе возможность отдохнуть и перезарядиться, прислушивайтесь к своему организму. Как видите, мне и самой это не всегда удаётся, но самое время взять паузу, успокоить вечно болтающий мозг (начинаю новую книгу Сэма Харриса «Waking Up» про медитацию), подольше поспать, ну и навестить эндокринолога. Спасибо за вашу поддержку, не болейте ❤️ p.s. На мне очень особенные сережки с моим знаком «воздух» от любимых @_u_jewels 🌿