1974 подписчика
ГИД ПО ТРАВЯНЫМ ЧАЯМ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
⠀
Любите травяной чай, но не знаете, какой из его видов полезнее и как его лучше пить? Представляем вашему вниманию небольшой гид, который поможет разобраться!
⠀
Травяной чай – это больше, чем просто ароматизированная чашка воды, ведь он может оказывать действительно положительное влияние на ваше общее самочувствие! Травяной чай обладает множеством свойств, которые могут помочь наладить пищеварение, сон и многие другие аспекты работы организма.
⠀
Начнем с того, что травяной чай, технически, не является «чаем», потому что он не происходит из растения Camellia sinensis, которое является основой для черного, зеленого, белого и улунского чая. Травяные чаи называются «тизанами» и представляют собой листья, стебли, кору, корни или любую часть растения, настаиваемую в воде для высвобождения ее полезных свойств и активных ингредиентов.
⠀
Преимущества травяного чая полностью зависят от качества используемых ингредиентов. Первое, на что нужно обратить внимание при покупке травяного чая – это есть ли в нем какие-либо вкусовые добавки. Травяной чай вкусен и без добавок, и, к тому же, они часто не натуральны. Также старайтесь выбирать чай из органических ингредиентов, хотя некоторые травы может быть трудно найти или вырастить органически.
⠀
Продолжение статьи читайте на нашем сайте. Ссылка в сторис. #статьи_vegetarian
1 минута
16 марта 2022