Найти в Дзене
1994 подписчика

Кому-то нравятся сливочные смузи с ягодами и растительным молоком, кто-то отдает предпочтение зелёным витаминным, а кто-то – питательным, с орехами и овсяной крупой. Но всех нас объединяет одно – любовь к смузи! Сегодня делимся очередным рецептом питательного напитка с киви, авокадо и шпинатом! #рецепты_vegetarian


Ингредиенты:

1 среднее яблоко

2 киви

1 чашка шпината

½ авокадо

1-см корня имбиря

2 ст.л. сока лайма

½ чашки воды (или больше)

1 ст.л. кленового сиропа (или по вкусу)

Рецепт:

Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородности. Если напиток получается слишком густым, добавьте больше воды.
Кому-то нравятся сливочные смузи с ягодами и растительным молоком, кто-то отдает предпочтение зелёным витаминным, а кто-то – питательным, с орехами и овсяной крупой.
Около минуты