4268 подписчиков
Поддержите мою пациентку ❤ – она молодец👍
Когда меня просят рассказать про самый сложный случай из практики, я не знаю что ответить. Самое сложное для меня, когда человек плохо идёт на контакт и не хочет выполнять рекомендации. В остальном - сложности возникают редко.
Но все же вспомнилась мне эта пациентка, Светлана, написав мне такое сообщение:
«Хочу программу на полгода.. У меня рост 153, вес 74.. Постоянно пробовала диеты, даже два раза кодировалась, да вес сбросила..но месяца на три, потом снова набор..и в итоге сейчас вешу столько, сколько не весила никогда.»
✔️P.S. Я не напутала цифры, изначальный вес 74, конечный 54. При росте 153 - кажется, что вес больше.
💞Когда мне говорят, что я последняя инстанция и до меня перепробовали все, ложится большая ответственность, надо ТОЧНО помочь, чтобы человек не потерял мотивацию.
💞6 мес пролетели для нас. И вы видите результат: минус 20 кг, минус 26 см в талии, минус 18 см в бёдрах.
Изменилось качество кожи, самочувствие, самооценка...но самое ГЛАВНОЕ! Закончились бесконечные диеты, которые просто не нужны. Началась новая, стройная жизнь.
Да, есть ещё куда худеть, но главная цель - новое здоровое пищевое поведение достигнута 👌🏻 Осталось просто продолжить.
А для тех, кто дочитал до конца - маленький бонус - скоро у меня будет для вас сюрприз к 8 марта 😍
❤️Как думаете, на сколько кг ещё надо похудеть?
1 минута
1 марта 2019