8226 подписчиков
Очень полезный, быстрый и вкусный смузи на завтрак 🍌
🎁 Не забываем подписаться на Ютуб канал и забрать подарки 🤗
✅ МОЯ ПП ЗОЖ ВИКИПЕДИЯ, все для стройности и здоровья , рекомендую подписаться👇🏻
@pp.zozh_wikipedia
📝 КБЖУ на 100 грамм - 114/3.6/3/18
⭐️ Сложность (1 из 10)
⏰ Время приготовления: 2 минуты
✅ ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍌Банан 100гр
🍌Кешью 20 гр
🍌Гречка приготовленная 50 гр
🍌Молоко 2,5% 200 гр
✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
▫️Все ингредиенты смешиваем и через блендер.
▫️ Полезный и вкусный завтрак готов 🤗
Приятного аппетита, мои хорошие ППшата и ЗОЖата!😘
Стройнеем вместе вкусно, правильно и полезно, Ваша Людочка!💚
Около минуты
1 февраля 2022
247 читали