5309 подписчиков
Я в 23.00: «через 8 часов вселенная пошлет мне озарение, которое решит все проблемы»☺️
В 5.30: «наверное, надо было все-таки отправить в стационар».😳
.
Вот поэтому у меня есть свои правила комфортного сна:
1. После 19:00 не пить и не есть.
2. Чай вечером вопреки всем правилам люблю) Черная смородина или мята.
4. Душ с маслом для душа. Не сушит, хорошо увлажняет. Все помнят, какое я люблю😉
5. Крем для тела с вербеной – цитрус, без парабенов и силиконов, + запах, +пудровый эффект.
6. Ну и самое главное - постель! Белье должно быть мягким, приятным на ощупь, и запах! Запах должен быть особенным!
Мой выбор – кондиционеры для белья Ленор «Миндальное масло» или «Детский», удовлетворил всем моим капризам: гипоаллергено, протестированно дерматологами! Это единственный выбор, который совпадает с мнением моей мамы😂 Ее мнение в том, что Ленор придает белью особую мягкость, имеет эффект антистатика и защищает белье от износа за счёт входящих в состав силиконов👌🏼
7. Обязательно успокаивающее чтиво перед сном, прямо скажу – особо усыпляет - «Journal of the European Academy of Dermatology and Venerеology»😂
.
.#жизньмоя #сон #красотаиздоровье #ленор #безфильтров #здоровыйсон
Около минуты
5 марта 2022
197 читали