150 подписчиков
English below
Праздники — отличный повод вспомнить, чему учили на Barre:
💪🏾держать спину ровно (даже если пакеты с горошком тянут к земле),
💪🏾тянуть носочки и приземляться на них (чтобы ещё дольше выжить на каблуках),
💪🏾использовать опору и сохранять баланс (ты сама знаешь, когда 😂)
С наступающим, SeMья!
——————————
Holidays are a good reason to revise all you’ve been through at Barre classes:
💪🏾keep straight posture (even if gift boxes are too heavy),
💪🏾point ya toes (to spend all the parties coming on high heels),
💪🏾lean in something and feel the balance (well, you know the moment we’re talking ‘bout😂)
Happy holidays, SM-fam!
#smstretching #всерастяжимо
Около минуты
12 марта 2022