30 подписчиков
Тревожный человек тревожен во всем 🤪
А на самом деле жить в мегаполисе уже тревожно :)
мы каждый день сталкиваемся со стрессом и поводов для тревог предостаточно.
Как рациональных: а вдруг я опоздаю на работу и получу штраф
Так и иррациональных: на землю упадёт метеорит
Есть несколько способов снизить тревожностью. Сохраняй рекомендации из карусели, чтобы не потерять 👉🏻
Около минуты
18 марта 2022