5519 подписчиков
Утро мое самое любимое время суток, а завтрак самый вкусный формат еды для меня – это уже я подметил очень давно.
⠀
Все наше путешествие по Азии мы вставали каждый день в 6 утра и вы не представляете, как мне понравился такой формат путешествия! Я понял, что лучше высыпаюсь не когда дольше сплю, а когда это в режиме. Ну и плюс когда спишь строго по 6 часов и весь день активный – спишь как убитый.
⠀
Давно хотел начать жить в таком формате и в Москве, но моя работа мне этого не позволяла. Пожалуй буду начинать себя перестраивать себя в такой ритм и менять привычки.
⠀
Вы любите просыпаться рано? #STCGastronomy2019 #MEKONGMOMENTS
#WheninSEAsia
Около минуты
13 марта 2022