В йоге существуют техники для улучшения локального кровообращения и местного иммунитета почти по всему телу. Остановимся на самых основных в области носа и горла, так как эта зона чаще других подвержена воздействию вредоносных вирусов и бактерий. О четырех техниках, которые вы с легкостью сможете освоить - читайте у нас на сайте. Активная ссылка на текст в Stories. #статьи_vegetarian