137 подписчиков
Знаете, что может еще ничего не болеть, но дегенеративно дистрофические изменения могут уже быть?!
Проблема вовсе не обязательно сразу проявляет себя болью. Но если вы весь день сидите на одном месте зависаете над гаджетами, компьютер — ваш верный рабочий спутник, то стоит проверить себя!👌
Предлагаю пройти простой тест на изменения в позвоночнике по вашей обуви!
Для этого достаточно посмотреть, равномерно ли сношена обувь.
Вы можете заметить следующее:⤵️
1️⃣ На одной ноге более изношен носок со стороны большого пальца;
2️⃣ Стоптан внутренний край каблука, а зона пятки завалена внутрь;
3️⃣ Сильный износ в зоне мизинца и внешней стороны каблука;
4️⃣ Плохая фиксация пяток в обуви;
5️⃣ Полностью асимметричный износ обуви.
👉🏻 Напишите свой вариант в комментариях, чтобы мы могли зафиксировать статистику ответов, а расшифровку теста смотрите в моих сторис.
👆🏻 И помните, друзья, если проблема обнаружена, то для ее решения важно как можно раньше определить причину.
Для этого записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ консультацию от команды Доктора Валерия Васильева по ссылке в шапке профиля @dr.valeriy.vasilyev
Часовая консультация для тех, кто хочет понять в чем корень ваших проблем со здоровьем и как избавиться от болей в спине, шее, пояснице, суставах, головных болей в ближайший месяц.
Без лекарств и операций.
1 минута
29 августа 2021