После рассказа о похудении самое время написать про оладьи. Настоящие такие, на пшеничной муке и кефире. Я всегда против строгих диет и правил в питании - просто потому, что они неизбежно приводят к срывам. Поэтому если очень хочется что-то сьесть - надо есть, я считаю. К тому же, когда постепенно меняешь пищевые привычки, то прям уж часто и прям уж совсем джанк-фуда не хочется. Более того - мне уже даже сладкого мучного теперь редко хочется. На самом деле, никогда его особо не любила - ела всегда как-то на автомате в желании закинуться сладким и порадовать внутреннего ребенка (а он почему-то не радовался, потому что хотел, на самом деле, шоколала или марципана или малинового сорбела или нуги...)