1982 подписчика
🍏 🍐🍌Все знают, что фрукты полезны. А вот чем полезен каждый конкретный фрукт? Могут ли отдельные фрукты быть лекарством от тех или иных болезней? Как выбрать самые полезные для своего организма фрукты, полагаясь не на вкусовые предпочтения, а на знания Аюрведы?
Предлагаем вашему вниманию список самых полезных фруктов с точки зрения аюрведической терапии. ☝ В статье вы также найдете несколько интересных рецептов на основе фруктов. 💭 «Из высушенных бананов делают муку, которая подходит для домашней выпечки – например, из нее можно приготовить восхитительные блинчики, которые полезнее, чем блинчики из белой муки.
Сыроедный вариант завтрака на основе бананов легко приготовить: измельчить спелые бананы и орехи, добавить семечки, залить молоком или сливками – и готов "завтрак чемпиона"». ➡ Подробнее о полезных свойствах банана, инжира, фиников, винограда, лимона, манго, сливы (и это не полный список!) – на нашем сайте.
Около минуты
16 марта 2022