1955 подписчиков
31 января приглашаем на йога-семинар «Перезагрузка: очистительные практики».
🌿
Организм человека время от времени нуждается в «перезагрузке» — освобождении от накопленных токсинов, шлаков, излишков различных веществ. Даже на тех, кто ведёт здоровый образ жизни и придерживается разумного питания, оказывают влияние экология, стрессы, сезон и т.д. Именно поэтому во всех традиционных системах оздоровления существуют различные техники очищения, да и современная западная медицина рекомендует время от времени проходить детокс-программы. Особенно актуальны очистительные процедуры при переходе от зимы к весне.
Семинар «Перезагрузка» включает в себя йога-асаны, диетические рекомендации, информацию по психологии здорового питания.
🌹
Программа семинара: — связь между качеством питания и качеством жизни; — различные системы оздоравливающего питания: вегетариансво, веганство, сыроедение; — лечение хронических заболеваний с помощью питания; — чистка печени, чистка кишечника; — разгрузочные дни и голодание; — йога для детокса (асаны).
🍃
Ведущая: Юлия Маринина, инструктор по йоге Айенгара.
Время проведения: 31 января с 11.00 до 17.00.
🌼
Место: центр йоги и танца i-Yoga, Большой Кисельный пер., д. 7, стр. 2, м. Кузнецкий мост.
Стоимость: 3000 рублей.
🌻 Дополнительная информация и билеты на сайте i-yoga.ru и по телефону +7 (909) 965-11-53.
#yoga #detox #vegetarian #ayurveda #йога #вегетарианство #детокс #практика #асаны #диета #какпохудеть
1 минута
16 марта 2022