5520 подписчиков
Разговаривал на днях с друзьями про чувство «быть в моменте», про умение наслаждаться им здесь и сейчас, поняли, что это от части медитативное состояние. И чтобы им пользоваться, нужно, конечно, работать над собой.
⠀
Я нашёл удивительное объяснение, почему мне так нравилось путешествовать на байке по Бали, почему я обожаю велосипеды и самокаты в Москве. Подруга увлекающаяся медитацией разъяснила – именно монотонно ровная, но при этом быстрая езда по заданной траектории, некоторым помогает приблизится к этому состоянию.
⠀
Я заметил, что часто, именно на скорости, я ощущаю минуты искренней радости и наслаждения моментом.
⠀
А ещё закат и рассвет для меня несут очень сильную энергетику, просто в течении дня я почти никогда не могу поймать это чувство «момента».
⠀
Не просто так, к примеру, на Бали закат это особое время, когда все бросают свои дела и стремятся к океану или горе, чтобы помедитировать – это постоянный ритуал.
Около минуты
13 марта 2022