Алена Заварзина @superzina: «Я не представляю себя без занятий спортом. Когда люди мне говорят - я ненавижу спорт, я им отвечаю, что они просто не нашли нужный вид. Держать себя в форме достаточно легко, если ты регулярно занимаешься и не переедаешь. О питании совершенно точно нужно заботиться, без фанатизма, но тем не менее. Начинающим я советую записаться на разные занятия. Откройте для себя сайклинг, йогу, пилатес, кроссфит, бокс или функционал. Запишитесь на танцы или скалолазание. Освойте плавание или pole dancing. И вы точно найдёте своё». #ZASPORT #мыстобойоднойформы #спортивнаяодежда