196 подписчиков
Как стать повелителем своего времени? 👸🏼
Как успевать всё и оставлять время на любимые книги и отдых? 🤔
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сейчас я расскажу какими приемами тайм-менеджмента пользуюсь, чтобы побеждать всех 💪🏻
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌕 МЕТОД «АВС-АНАЛИЗА»
Согласно данному методу все задачи согласно важности можно разделить на А, В и С 🕑
А-задачи — это наиболее важные дела, выполнение которых отнимает всего 10% времени и приносят 70% результата
В-задачи — это задачи средней важности, их вклад в итоговый результат составляет 20%
С-задачи — это наименее важные дела, отнимающие 70% времени и приносящие только 10% результата.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌖 УМЕНИЕ ВЫПОЛНЯТЬ НЕПРИЯТНЫЕ ДЕЛА
Если с самого утра сделать дело, которое не по душе, то:
* можно до конца дня заниматься приятными делами 🙇🏼♀️
* можно почувствовать удовлетворение собой и тем самым «включить» энтузиазм на весь оставшийся день 🙂
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌗 УМЕНИЕ ЧЕРЕДОВАТЬ РАБОТУ С ОТДЫХОМ
Думаете, чем больше вы будете работать, тем выше будут итоговые результаты❓
Чем больше вы будете работать, тем больше вы будете уставать, а соответственно, тем меньше правильных решений сможет выдавать ваш мозг
А чем больше неправильных решений — тем хуже результат 😑
Я делаю перерыв каждые 30 минут и работаю максимально продуктивно! 👍🏻
1 минута
6 марта 2022