68 подписчиков
Друзья, получил такой интересный вопрос:
⠀
⁉️как расслабиться (правильнее сказать, наверно, "не зажиматься" или "не нервничать") на приеме мануальной терапии?
⠀
И заодно решил ответить - как подготовиться к приему.
⠀
Начну с подготовки:
⠀
1️⃣ На приеме мануальной терапии необходима голая спина, поэтому можно взять с собой сменный топ и шорты (если речь идет о девушках) и просто быть готовой к тому, что придется снимать футболку.
⠀
2️⃣ По поводу того, как не волноваться и расслабиться:
нужно понимать, что мануальная терапия - это вид лечения, который работает непосредственно с телом путем прикосновений 👐, поэтому пациент должен быть готов к тому, что его "будут трогать" 🤷🏻♂️, поэтому если для девушек это критично, то
⠀
🔸 перед мануальной терапией стараемся не пить кофе и других тонизирующих препаратов, чтобы не было излишней тревоги
⠀
🔸 стараемся не ставить перед или после мануальной терапии какие-то жизненно-важные моменты/мероприятия в свой график
⠀
🔸 на приеме сами расслабляемся, делаем минимум, полагаемся на врача. Далее я все объясню сам.
⠀
Боли во время приема не бывает, поэтому бояться чего-либо не стоит 🙂
Около минуты
10 марта 2022