1979 подписчиков
Что бы ни изобретали современные диетологи и последователи зож, основные правила здорового питания были сформулированы многие сотни лет назад и остаются неизменными. Сегодня наш автор Тина Митусова рассказывает о таких правилах в исламе.
🌹
«Основные рекомендации сводятся к двум правилам — умеренности в еде и соблюдении поста. «Наихудший сосуд, который может быть наполнен сыном Адама — это его желудок. Достаточно человеку нескольких кусочков пищи, благодаря которым он сможет поддерживать свои силы. Но если уж неизбежно (для него поесть больше), пусть треть его желудка будет для еды, треть — для питья, а треть — для дыхания». 🌹
Читайте на нашем сайте vegetarian.ru. Прямая ссылка в первом комментарии.
🍃
#vegetarian #veg #sufism #islam #ислам #суфизм #правилапитания #здоровоепитание #правильноепитание #зож #пост #умеренность #здоровье #тинамитусова
Около минуты
16 марта 2022