144 подписчика
Вчера вечером сделала гимнастику и в 21:30 легла спать. Уснула быстро. Но в 2:00 начался дождь и я проснулась 😳 Я как-то уже делилась, что у меня так иногда бывает. Почитала книгу.
В 4:30 покормила кота и собаку. Потом сама поела. На завтрак сегодня приготовила овсяную кашу. Плюс ещё был был ржаной хлеб с маслом и сыром.
В итоге уснула снова я где-то в 6:00 часов и проснулась в 9:00.
Сегодня сделала по расписанию гимнастику от отёков и для спины. Всего занималсь спортом 30 минут. Потом читала книгу про планирование. На обед, как вчера и на ужин, был борщ. Обожаю этот суп 🙂 После обеда ела сырники, которые готовила в духовке.
Дочитала на днях книгу "Простоквашино". С детства люблю мультфильмы и книги.
Вечером планирую сделать гимнастику и продолжить читать книгу "Три мушкетёра" часть 2. Завтра расскажу как там дела в вредной привычкой.
Вчера пришёл новый коврик для гимнастики. В этот раз решила попробовать заказать потолща. А-то прошлый сам по себе был тонкий и ещё со временем стал тоньше.
Около минуты
4 ноября