28 подписчиков
Друзья, сегодня Международный день осведомлённости о стрессе!
И какое удачное совпадение, что сегодня ещё и выходной! Предлагаем воспользоваться случаем и провести небольшой эксперимент: осведомлённость о стрессе повысить, а его уровень, наоборот, понизить.
Для начала можно выспаться, погулять, никуда не торопиться и хотя бы на один день перестать пытаться успеть всё на свете. Можно даже насладиться первым снегом, в конце концов!
А в субботу предлагаем продолжить в том же духе. Вместо рабочих чатов будут разговоры с друзьями, вместо дедлайнов - финишная черта, а вместо бесконечных дел - пять километров по любимому парку.
Стресс, конечно, тоже может прийти, но пусть хотя бы на Вернадке ведёт себя прилично!
Ждём вас в субботу ⭐️
Автор фото: Галина Новикова
#5vrsvrn #5verstvernadskogo
Около минуты
4 ноября