5 вёрст Вернадского

Ах, бедная княжна! Средь мглы ночной Она была похищена Неведомой рукой. Очнувшись средь цветов, перстней, Нарядов и златых цепей, Все взор не сводит с жениха, А он далек.. И в мыслях ей Лишь видится теперь. Друзья! Сегодня рубрика "Вернадка образовательная". Думали-думали, и стишок вам надумали! А стих непростой, в нем скрыт посыл на замысел чужой. Угадаете?) По волонтерам: нужны секундомеры и фотограф!!dobro.ru/...doww Автор фото: Шнайдер Анна. #5vrsvrn #5verstvernadskogo

Поздравляем с первым рабочим днём нового года! Но это не означает, что праздники закончились. Все помнят, что у нас на повестке дня второй новый год? Поэтому начинаем заново: рубим салатики, готовим праздничную утку, и так далее по плану. А в субботу снова праздничный забег на 5 вёрст. Хотя, на 5 вёрст каждую субботу праздник 😉 Кстати, сегодня у нас международный день чая и день северного сияния. Так что вечером наливаем большую кружку чая ☕️ и садимся у окна в ожидании этого атмосферного чуда 🌌 Также не забываем готовиться к следующей субботе. Вы же помните, что у нас по классике "Понедельник начинается в субботу"? Одеваемся по погоде, берём термосы с чаем и бегом на встречу с друзьями 5️⃣ Волонтёры, ждём вас с нетерпением! Скорей разбирайте любимые позиции или попробуйте себя в чём-то новом. Не забывайте отметиться через волонтёрский сайт и получить плюсик в карму 🫶dobro.ru/...doww  Авторы фото: Анна Шнайдер и Вячеслав Иванов. #5vrsvrn #5verstvernadskogo

Друзья, спасибо всем, кто заглянул сегодня на Вернадку. Середина зимы - самое время начинать подготовку. Ведь скоро уже 8 марта, а там и апрель, а там и майские, а после майских уже можно и не готовиться. К чему готовиться? Да бог его знает, к чему. Может, и не надо ни к чему! Но вы всё равно молодцы! А также молодцы и волонтёры сегодняшнего старта. Вот эти прекрасные люди: Артем ДАНИЕЛОВ, Татьяна ЛАТКИНА, Алёна КОЛОБКОВА, Наталья МИШИНЕВА, Павел МИШИНЕВ, Маргарита МИНЕНКОВА, Кирилл УЛАНОВ, Мария УЛАНОВА, Вячеслав ИВАНОВ, Анна ШНАЙДЕР, Сергей СТЕПАНОВ, Иван СОРОКИН, Галина КОНДРАТОВА, Насиба АЛ-МАРИ, Ксения СОКОЛОВА, Мария ЛИСИЦЫНА, Соня МАРЬЯСИНА, Пэн ХУАН До встречи через неделю! Фото: Анна Шнайдер и Вячеслав Иванов #5vrsvrn #5verstvernadskogo

Привет, друзья! Наконец-то мы наслаждаемся снежной зимой! Особенно хороша зима в субботу утром. Поэтому мы без малейших колебаний приглашаем вас завтра на Вернадку и передаём слово Александру Сергеевичу: Вот север, тучи нагоняя, Дохнул, завыл — и вот сама Идет волшебница зима. Пришла, рассыпалась; клоками Повисла на суках дубов; Легла волнистыми коврами Среди полей, вокруг холмов; Брега с недвижною рекою Сравняла пухлой пеленою; Блеснул мороз. И рады мы Проказам матушки зимы. Нам не хватает секундомера и фотографа! Пишите нам или записывайтесь тут: dobro.ru/...448 Фото: Галина Кондратова #5vrsvrn #5verstvernadskogo

"Последний день перед Рождеством прошел. Зимняя, ясная ночь наступила. Глянули звезды. Месяц величаво поднялся на небо посветить добрым людям и всему миру..." Где-то у витрины стоит мальчик лет шести и смотрит на куколок – совсем живые.. Семья Мерцаловых в своем подвале спит, обнадеженная и обласканная рождественским чудом. Ветер беспорядочно дует – какое ему дело до нас. И горе тому, чье сердце не обогрела надежда. Но вдруг все стихнет. Взойдет новая звезда. И побежит по небу одной ей ведомой дорогой. И не догонит её ни чёрт, ни ведьма. И зажгутся свечи на тысячах столах, а мальчик тот у витрины непременно встретится с мамой. Согреется у пёстрых, пушистых ветвей ели. И где-нибудь, обязательно, случится ещё одно чудо. Друзья! Не хватает нам двух прекрасных секундомеров и фотографа. hdobro.ru/...dow Автор фото: Пэн Хуан. #5vrsvrn #5verstvernadskogo

Друзья! Движение – такая радость!! А мы порой об этом и забываем. Вот праздники: Вернадка – последний оплот здорового духа, вопреки салатам, а вас в прошлую субботу пришло всего 42 человека – непорядок! Наш фотограф в этом солидарен, хотя мы, конечно, придираемся) Это уже здорово, тем более, что на улице далеко не плюс. Приходите к нам в ближайшую субботу. Не забывайте, что отлежаться – хорошо, побегать или покататься на коньках и лыжах – вдвойне хорошо. Поволонтерить... Запись по этой ссылке! hdobro.ru/...dowА движение – это скорее возможность, нежели необходимость. Самое сложное – начать, а дальше всегда легче. А ещё легче, если с кем-то! Автор фото: Насиба Ал-Мари. #5vrsvrn #5verstvernadskogo

Друзья, спасибо, что пришли сегодня на Вернадку! Из интересного у нас было то, что четверо участников (Анастасия, Наталья, Елена и Людмила) впервые пришли на Вёрсты. Также к нам приехал Вадим из Новороссийска, и, по нашим сведениям, мы накормили его сырниками (может быть, с изюмом, но это не точно). Привет Новороссийску! Еще один Вадим и Александр впервые посетили Вернадку. Надеемся, что всем вам у нас пришлось по душе и ждём вас снова! В общем, жизнь кипит. Этот старт помогли подготовить и провести следующие прекрасные люди: Павел КОНДРАТОВ, Насиба АЛ-МАРИ, Александр КОНДРАТОВ, Александра КОЮШЕВА, Вадим КОСИН, Галина КОНДРАТОВА, Анна ШНАЙДЕР, Артем ДАНИЕЛОВ, Сергей СТЕПАНОВ, Иван СОРОКИН, Anne ISTACE, Наталья МИШИНЕВА, Павел МИШИНЕВ, Анна МОИСЕЕВА, Соня МАРЬЯСИНА, Антон КОННОВ, Виктория ГУСАК, Маргарита КОЮШЕВА, Ксения СОКОЛОВА, Мария ЛИСИЦЫНА, Пэн ХУАН Авторы фото: Анна Шнайдер и Артем Даниелов #5vrsvrn #5verstvernadskogo

Друзья, сегодня пятница! Следовательно, завтра мы ждём вас на Вернадке, как обычно, в 8:45. Нам не хватает секундомеров, а также фотографа. Напишите нам или запишитесь тут dobro.ru/...92, и мы вас включим в нашу славную волонтёрскую бригаду! До завтра! Автор фото: Насиба Ал-Мари #5vrsvrn #5verstvernadskogo

С Новым Годом, друзья! Честно говоря, сложно описывать новогодние старты. Сбивается мысль, ускользает суть, хромает пунктуация. Лучше посмотрите фотографии! Но если вкратце, то сегодня нас посетило аж 75 спортсменов! Любители новогодних "дублей" частенько заглядывают к нам, потому что мы и в Новый Год начинаем в 9, а значит можно пробежать на Вернадке и успеть в другие локации. Спасибо, ребята, рады всегда вас принять! Мы бесконечно благодарны волонтёрам, помогавшим подготовить и провести сегодняшний старт. Вот эти прекрасные люди: Сергей СТЕПАНОВ, Николай ЕРМОШИН, Александра КОЮШЕВА, Илья СОСЕДКО, Артем ДАНИЕЛОВ, Андрей КОСТРОМОВ, Насиба АЛ-МАРИ, Анна ШНАЙДЕР, Иван СОРОКИН, Инга МЕЛЬНИКОВА, Мария ЛИСИЦЫНА, Мария УЛАНОВА, Anne ISTACE, Алексей СТУПЕНЬ, Елена КОЮШЕВА, Руслан НЕСТЕРЕНКО, Наталья МИШИНЕВА, Ксения СОКОЛОВА, Маргарита МИНЕНКОВА, Маргарита КОЮШЕВА, Федор МИАСИПОВ, Соня МАРЬЯСИНА, Пэн ХУАН До встречи в субботу! Из волонтерских позиций у нас свободны секундомеры, фотограф и замыкающий, записываемся, не стесняемся! Пишите нам или тут dobro.ru/...492 Авторы фото: Артем Даниелов, Сергей Степанов #5vrsvrn #5verstvernadskogo

Иван бежал по лесу и неожиданно наткнулся на Деда Мороза. Он как-то сразу понял, что Дед Мороз настоящий. Весь год разом промелькнул у Ивана в голове. Там были и минусы, но всё же он чувствовал, что, в общих чертах, вёл он себя хорошо. — В общих чертах ты вёл себя хорошо, — сказал дедушка. Несколько секунд они смотрели друг на друга. Иван — выжидательно, а Дед Мороз — с хитринкой. — Если это, конечно, в принципе возможно, я бы хотел... — Пробежать "Пять вёрст" первого января в нескольких локациях, — завершил фразу Дед Мороз. — Это можно устроить, — продолжил он. — Но с одним условием. — Каким? — робко спросил Иван. — Первые Вёрсты ты должен пробежать на Вернадке! На последнем слове, раздавшемся эхом по всему лесу, дедушка грянул посохом так, что снег попадал с соседних ёлок. — Спасибо, дедушка! — счастливо воскликнул Иван. Но Дед Мороз уже скрылся в неизвестном направлении. Ждём вас завтра на новогоднем старте на Вернадке в 8:45! Все совпадения имен случайны. Кстати, набираем волонтёров на субботу 3 января! Множество свободных позиций! Можно или написать нам, или сразу записаться тут: dobro.ru/...492 Автор фото: Сергей Степанов #5vrsvrn #5verstvernadskogo

Как известно, многие начинают новую жизнь первого января. Вот прям дают себе обещание: начать худеть, бросить курить, проходить каждый день тысячи шагов, засесть за изучение языков... Но есть один проект, в котором можно реализоваться без всяких обещаний, и вот прям 1 января. Да-да, вы правильно мыслите - это выйти первый раз на пробежку. Просто приходите в первый день нового года на 5 вёрст и бегите. Не бойтесь, вас подхватят и поддержат волонтёры и ваши новые друзья - бегуны. Ну а тот, кто бегает давно, ни за что не пропустит первый забег года, и загадав сокровенное желание, стремительно понесётся по дорожкам красивого парка. Кстати, какой праздник без карнавала! Наряжайтесь зайчиками и белочками, снегурочками и дед морозами, серыми волками и красными шапочками, и не бойтесь, что окружающие посмотрят косо, нет, люди у нас весёлые и сами придут в карнавальных костюмах. Да, и не забывайте, что 3-го января состоится забег по расписанию. И на него тоже можно нарядиться зайчиком 🐰 Конечно мы ждём волонтёров на оба забега. Скорей записывайтесь, праздничные волонтёрские позиции разлетаются, как горячие пирожки. До встречи 1 января в Парке 50-летия Октября в 8.45. Старт в 9.00! Автор фото: Анна Шнайдер #5vrsvrn #5verstvernadskogo

Привет, друзья! Сегодня состоялся итоговый забег года. "Каковы итоги?" - спросите вы. Да нормальные итоги, даже неплохие, а где-то и отличные! Да и вообще, чего их подводить, когда время непрерывно, и вот уже скоро, 1-го января, мы снова встретимся с вами! Не забудьте: ❗️❗️❗️традиционный новогодний старт 1 января в 9:00, как обычно, на том же месте ❗️❗️❗️ А сегодня было много еды и веселья! Благодарим от всей души волонтеров, которые подготовили и помогли провести этот старт. Вот эти прекрасные люди: Елена КОЮШЕВА, Михаил БАРЫШНИКОВ, Екатерина МАКАРЕНКО, Александра КОЮШЕВА, Артем ДАНИЕЛОВ, Сергей СКАКУН, Анна ШНАЙДЕР, Сергей СТЕПАНОВ, Иван СОРОКИН, Артём БАБИН, Ксения СОКОЛОВА, Anne ISTACE, Насиба АЛ-МАРИ, Маргарита МИНЕНКОВА, Соня МАРЬЯСИНА, Пэн ХУАН До встречи 1-го января! Из волонтёрских позиций свободны секундомер, замыкающий и фотограф. Записывайтесь, написав нам или тут hdobro.ru/...490 Авторы фото: Анна Шнайдер и Анна Иошина #5vrsvrn #5verstvernadskogo