5 вёрст Вернадского

Поймав тепла прикосновенье, Бесцельным счастием полны, Бежим вперёд, чтоб с наслажденьем Упасть в объятия весны. Друзья, спасибо всем, кто пришёл на первый весенний старт! Вы бежали красиво, динамично, с весенним задором! Это мы про девчонок. Ну, мальчики тоже норм. Приходите обязательно через неделю и через две, и так далее каждую субботу! Девчонки, с наступающим! Скажем спасибо нашим замечательным сегодняшним волонтёрам! Вот эти чудесные люди: Артём БАБИН, Елена МУХАНОВА, Александра КОЮШЕВА, Вадим КОСИН, Инга МЕЛЬНИКОВА, Родион МОИСЕЕВ, Арсений ЛИСИЦЫН, Кирилл УЛАНОВ, Сергей СТЕПАНОВ, Анна ШНАЙДЕР, Иван СОРОКИН, Елизавета БЕЛОЗЕРОВА, Антон МАЛЬЦЕВ, Анастасия БЕЛОЗЕРОВА, Артем ДАНИЕЛОВ, Алексей СТУПЕНЬ, Павел МИШИНЕВ, Маргарита МИНЕНКОВА, Михаил БАРЫШНИКОВ, Ксения СОКОЛОВА, Никита ТОКМАКОВ, Дмитрий ТОКМАКОВ, Сергей ИВАНОВ и Егор (фамилии не знаем!) Фото: Кирилл Уланов, Инга Мельникова, Арсений Лисицын #5vrsvrn #5verstvernadskogo

Друзья, привет! В этот день много лет назад Дмитрий Менделеев представил периодическую систему химических элементов Русскому химическому обществу. Кто вы в этой системе? Упругий вольфрам, пластичная медь или стойкая ртуть? Или, может быть, вы легки как водород, агрессивны, как фтор, или независимы, как гелий? Кем бы вы ни были, давайте придём завтра в Парк 50-летия Октября и соединимся в химических реакциях ради любви - но не подумайте плохого - ради любви к бегу, весне и жизни! Ждём, любим! Фото: Сергей Степанов #5vrsvrn #5verstvernadskogo

Друзья! Порой, чтобы взлететь.. Чтобы почувствовать скорость жизни, зов времени, бренность и значимость одновременно, скорость-скорость, движение. Где ты - есть поток, поток есть ты, а жизнь - она больше чем твоя квартира-работа-город, люди вокруг. Она бурлит и несется ярко сверкая. И ты можешь поймать волну. И увидеть видимо - невидимо, и почуствовать столько... И все оно плещется и выливается в движение, где бег - напряжение всего тела, рывок за границы дозволенного. Это способ почуствовать то, что не вмещается в слова. Свободу и безудержность. Смелость и честность. Движение и Жизнь. Мы про Prodigy. Все велось к ним, и от них шло. Достаточно включить один трек, чтобы почувствовать и побежать. И вырваться далеко-далеко. Когда-то, 7 лет назад, ушел Кит Флинт. Он был очень сложным ребёнком, который просто смог. Следуя сердцу - в итоге стал основателем и лицом мировой группы. Когда-то он пробежал те самые 5 километров, в 9 утра, за 21 минуту и 22 секунды. В 49 лет.. Но это не важно. Важно порой вспоминать, что движение и есть Жизнь. Друзья, ссылка та же (работает только сегодня, завтра у нас уже будет выгрузка волонтеров на субботу): clck.ru/...cuu Приходите) Фотограф: Кирилл Уланов. #5vrsvrn #5verstvernadskogo

В прошедшую субботу все хором весело вбежали в весеннюю распутицу. И хоть нам ещё обещают морозы, но мы верим в лучшее и уже пересматриваем гардероб в поисках весенних беговых вещей. Буквально вчера, стоя под эстакадой, где бесконечно проносятся машины, услышала фразу - весной-то как запахло. И подумалось, вот у человека фантазия, даже среди смога из выхлопных газов он почувствовал весну. Но где действительно можно увидеть зарождение весны и почувствовать какие-то новые запахи, так это у нас в Парке 50-летия Октября. Приходите в субботу на очередную пробежку. В парке уже и птицы веселей щебечут, и белки резвее скачут, и бегуны ярче улыбаются. Веснаааа... Весной даже волонтеры становятся веселее, морозов нет, небо голубее, рассвет начинается раньше. Поэтому ждём наших волонтёров в первую весеннюю субботу clck.ru/...cuu Авторы фото: Анастасия Напреенкова, Айгуль Уварова, Артём Бабин #5vrsvrn #5verstvernadskogo

Суббота, утро. Дождь и лёд Но кто там в парке? Это мы! Бежим куда-то, но вперёд В последний (точно?) день зимы Друзья, как мы рады, что вы приходите на Вернадку в любую погоду! Спасибо за ваш энтузиазм и преданность спорту! Все молодцы! Но не менее молодцы и волонтёры сегодняшнего старта! Вот эти прекрасные люди: Артем ДАНИЕЛОВ, Анастасия БЕЛОЗЕРОВА, Алина СИНИЦЫНА, Ирина МАЛЬЦЕВА, Вадим КОСИН, Айгуль УВАРОВА, Артём БАБИН, Анастасия НАПРЕЕНКОВА, Сергей СТЕПАНОВ, Анна ШНАЙДЕР, Иван СОРОКИН, Инга МЕЛЬНИКОВА, Антон МАЛЬЦЕВ, Елизавета БЕЛОЗЕРОВА, Алла ЛЕВИНА, Наталья МИШИНЕВА, Татьяна АБРАМОВА, Roman POPOV, Соня МАРЬЯСИНА, Ксения СОКОЛОВА, Екатерина МАКАРЕНКО, Федор МИАСИПОВ, Anne ISTACE До встречи через неделю! Фото: Анастасия Напреенкова, Айгуль Уварова, Артём Бабин #5vrsvrn #5verstvernadskogo

Привет, друзья! Глядя за окно, сложно представить, что завтра последний день зимы. Но зима - ведь это не снег и не мороз. Это состояние души. В нашей власти закончить зиму в любой момент. Постойте! - крикнут лыжники, - вы с ума сошли! Как можно заканчивать зиму, когда снег выпал только под Новый год? Тем и прекрасна свобода мысли, что кому-то она позволяет закончить зиму, а кому-то - продлить. А кому-то - закончить сегодня и снова начать завтра. Неизменно лишь одно: суббота, утро, Вернадка. Ждём! Нам нужен фотограф и секундомер! Записывайтесь, не упустите шанс! Фото: Сергей Степанов #5vrsvrn #5verstvernadskogo

"Лучше всего проявляет свою воспитанность человек, когда он ведет дискуссию, спорит, отстаивает свои убеждения" "Если в споре человек заботится не столько об истине, сколько о победе над своим противником, не умеет выслушать своего противника, стремиться противника "перекричать", испугать обвинениями, – это пустой человек и спор его пустой" "Помните, нет ничего красивее в споре, как спокойно, в случае необходимости, признать полную или частичную правоту противника." Д.С.Лихачев. "Письма о добром и прекрасном" Друзья, порой хочется обратиться к действительно прекрасному и на время отложить личные письменные излияния. На субботу нам не хватает 2-х секундомеров, сканера и фотографа: clck.ru/...wo. Приходите, обязательно! Фото: Шнайдер Анна. #5vrsvrn #5verstvernadskogo

Дорогие наши Защитники и Защитницы Отечества, поздравляем вас с праздником. Желаем крепкого здоровья и лёгких ног. А кто ещё не в беге, тем прийти к нам и начать бегать. Да-да, вот так просто, зарегистрировались на сайте 5 вёрст, получили свой QR-код и вперёд, на Вернадку, бегать и иногда волонтёрить. 🏃🏼 А вот те, кто ходит на Вернадку регулярно, прочувствовали в прошедшую субботу всю заботу женской половины нашей локации. Какая же неутомимая оказалась фантазия у наших девушек. Тут вам и угощения продуманы, и подарки, и конкурсы, и наряды. 🥞 К слову, поздравление Защитников совпало с Масленицей, так стол ломился от блинов, испечённых руками девушек, и разных добавок к ним. Наверняка те, кто проспал или поленился прийти, горько сожалеют о пропущенном празднике 😉 Но не отчаивайтесь, а просто приходите в следующую субботу и будет вам праздник. Ведь 5 вёрст - это уже праздник. Волонтёры, котики наши, не прячьтесь, мы вас видим и машем лапками! 🙌 А чтобы легче было записаться, вот вам ссылочка clck.ru/...cwo До встречи в субботу утром в парке 50-летия Октября! Авторы фото: Кирилл Уланов, Елена Коюшева, Маргарита Миненкова #5vrsvrn #5verstvernadskogo

"Сколько бегуна ни корми, он всё равно на блины смотрит," - гласит старинная поговорка. Славная еда, захватывающие конкурсы и полезные подарки - чего ещё может желать спортсмен! Мы выражаем сердечную благодарность нашим девчонкам за организацию праздника! Всё было, как говорится, топчик и огонь! Только забыли кулачные бои провести. Но ничего, будут ещё праздники. Благодарим наших волонтёров! Вот эти замечательные люди: Елена КОЮШЕВА, Алексей ПОНОМАРЕВ, Светлана КЛИМЕНТЬЕВА, Вадим КОСИН, Артем ДАНИЕЛОВ, Мария и Кирилл УЛАНОВЫ, Инга МЕЛЬНИКОВА, Анна ШНАЙДЕР, Сергей СТЕПАНОВ, Ульяна и Иван СОРОКИНЫ, Антон МАЛЬЦЕВ, Соня МАРЬЯСИНА, Алексей СТУПЕНЬ, Светлана СИМОНОВА, Наталья и Павел МИШИНЕВЫ, Елизавета АЛЕКСАНДРОВА, Ксения СОКОЛОВА, Анастасия БУЛЫГИНА, Майя МУСТАФИНА, Маргарита МИНЕНКОВА, Елизавета МАЛЛАЕВА, Артём БАБИН, Anne ISTACE, Чжолинь У, Мария и Федор МИАСИПОВЫ, Наталья ПОДОВИННИКОВА До встречи через неделю! Фото: Артем Даниелов, Кирилл Уланов, Сергей Степанов #5vrsvrn #5verstvernadskogo

Друзья! Намечается БОЛЬШОЙ БУМ. Или не очень большой. Но, в общем, вы же знаете, что скоро праздники? И вы знаете, что мы любим праздники. Мы ни на что не намекаем, не подумайте. Но подумайте. В общем, приходите в любом случае! В 8.45, завтра. На том же самом месте и с той же самой целью. Условие: минимум ожиданий, максимум настроения; позитива, азарта и веселья на душе! Девушки Вернадки вас очень ждут:) Фото: Анна Шнайдер. #5vrsvrn #5verstvernadskogo

Середина февраля - переломный момент в жизни бегуна. Предположим, бегуна зовут Наташа. Наташа смотрит в окно. Там холодно и ветрено. Нет ни одной причины выходить на пробежку. И тем не менее, вопреки здравому смыслу, она делает это. Темп чудовищно низок, Наташа скользит, падает, встает, снова падает и снова встает. Через полтора часа она приготовит блины, положит на них варенье и будет смотреть олимпиаду с чаем. Наступит ночь. "Скоро суббота," - подумает Наташа и заснёт со счастливой улыбкой. Друзья, не важно, зовут ли вас Наташа или нет, мы ждём вас в субботу в Парке 50-летия Октября в 8:45 Фото: Анна Шнайдер #5vrsvrn #5verstvernadskogo PS. Все совпадения имён случайны. А может быть и не случайны.

Ваааленки, валенки, да неподшиты стареньки! Сегодня воздаём честь валенкам, исконно русской практичной обуви. Интересно, если бы в старые времена, когда ещё не существовало кроссовок, были 5 вёрст, наши предки бегали бы в валенках? Для суровой зимы самая незаменимая обувь, а вот для бега - вопросики 😉 Хотя, если бы погода была, как в прошедшую праздничную субботу, немного бы набегали в валенках. Любовь растопила даже суровое сердце зимы, а бегать по лужам в валенках проблематично ♥️ Но впереди снова лёгкий морозец, окончание Масленицы и традиционный забег на 5 вёрст Вернадского. Не забудьте на этой неделе напечь и наесться блинов, всё-равно в субботу все калории сожжёте 🥞 До встречи в субботу утром в парке 50-летия Октября 🙌 Автор фото: Анна Шнайдер #5vrsvrn #5verstvernadskogo