4571 подписчик
Почему мы все так выгорели ❓
Летом в поисковых сервисах было 26 тысяч поисковых запросов «эмоциональное выгорание», а в ноябре уже 76 тысяч, то есть в 3 раза больше.
Почему? Эффект летнего отпуска к ноябрю закончился, а рабочий темп и нагрузка выросли: до конца года нужно закрыть годовые планы, накапливается усталость, а световой день сокращается и организму физически труднее восстанавливаться. Люди чувствуют, что устают, и пытаются разобраться, как с этим справиться.
🪫 В новой статье я разобрала признаки и причины выгорания в работе, и что с ним делать, если вам тяжело, а работать надо.
Обязательно почитайте: dzen.ru/...mvx
🎁 И приходите на мой бесплатный вебинар «4 лучшие карьерные стратегии на 2027 год». Я расскажу, как пересобрать свою карьеру, чтобы больше зарабатывать, выйти на новый уровень, перестать выгорать и прийти к работе мечты.
Зарегистрируйтесь, чтобы попасть на вебинар: lenacareer.ru/...f5g
Около минуты
Вчера