16 подписчиков
Почему долги заставляют прятаться
Долги сами по себе — это цифра.
Но человек часто страдает не от цифры.
А от того, что она означает лично для него.
«Я не справился».
«Я подвёл семью».
«Что обо мне подумают?»
«Я должен был быть умнее».
Появляется стыд.
И вместе с ним желание никому ничего не рассказывать, откладывать разговоры и делать вид, что проблемы нет.
Но пока ты прячешься от проблемы, она продолжает управлять тобой.
Первое, что нужно сделать с долгами, — не обязательно найти деньги.
Иногда сначала нужно перестать считать себя плохим человеком из-за того, что у тебя есть долг.
#долги #психология #коучинг #стыд
Около минуты
1 ноября