700 подписчиков
Почему я могу часами молчать, а потом не замолкать даже наедине с собой?
Иногда мы не можем остановиться и делимся каждой мыслью вслух.
Иногда выбираем полную тишину.
А иногда устраиваем целые дискуссии у себя в голове.
На наше желание общаться влияют усталость, эмоциональное состояние и особенности обработки информации.
Разговор с собой, например, может помогать структурировать мысли и разбираться в переживаниях.
На занятиях НЕО мы учимся замечать автоматические реакции, исследовать привычные модели мышления и понимать, как они влияют на наше поведение.
Проводим практические занятия по нейрофизиологии.
Больше о работе мозга — в статье «Эпидемия СДВГ» в закрепе👆
Какой режим сегодня ваш? Оставьте цифру в комментариях: 1, 2 или 3👇
#психология #мышление #саморазвитие #коммуникация
Около минуты
Вчера