3318 подписчиков
Такого ноября в kosha клубе ещё не было! 🔥
В этом месяце у нас очень много приятных нововведений 😍⤵️
Диссекция настолько меня впечатлила, что часть выводов из этого обучения обязательно найдёт продолжение в программе клуба. В ноябре уделим больше внимания здоровью костей и мышц - нашей опоре, о которой стоит заботиться заранее 🤍
Что вас ждёт?
✨ Большая лекция о здоровье костей и мышц
С Марией Комиссаровой, магистром нутрициологии и очень продвинутым специалистом, с которой мы вместе ездили на диссекцию. Мы уже обсудили первые впечатления в открытом эфире. А для участниц клуба Мария подготовит отдельную большую лекцию с ответами на ваши вопросы: о питании, привычках и поддержке костей и мышц.
✨ Силовые, которые могут вас удивить
В этом месяце я буду записывать силовые тренировки с новым, очень сильным во всех смыслах тренером с большим профессиональным бэкграундом 💪🏻 Спойлер - для клуба это большая удача ☺️ Тренер работает только приватно, и у неё огромный опыт индивидуальной работы. Вместе мы готовим для вас по-настоящему уникальные занятия - вы удивитесь, насколько разнообразными и увлекательными могут быть силовые тренировки🫶🏻
При этом наши привычные занятия, другие эксперты и мягкая работа с осанкой, подвижностью, суставами и балансом остаются. Дополняем её нагрузкой для укрепления мышц 😍
✨ А что в занятиях для лица?
Как холистический косметолог, в работе с лицом я всегда за комплексный подход - в клубе мы воздействуем на все ткани и используем множество разных техник. В ноябре чуть больше поговорим о костном каркасе и о том, как с ним связана работа мягких тканей. Познакомимся с некоторыми мягкими приёмами остеопатического подхода, добавим упражнения для языка и мышц лица.
✨ Мой опыт малоинвазивной косметологии
А это что-то новенькое😅 Я расскажу, какие процедуры я решила сделать для улучшения качества кожи и как проходит реабилитация. Поделюсь честным отзывом и отвечу на ваши вопросы.
🎁 Розыгрыш подарков за отзыв — впервые за два года!
Ваша регулярная работа уже отражается на лице, фигуре и самочувствии. А нам хочется дополнительно поощрить вас за эту заботу о себе ❤️
Весь ноябрь собираем отзывы и фото «до/после», а в начале декабря разыграем несколько баночек масла kosha и бесплатные абонементы в клубе.
Участвовать могут все, независимо от стажа! Если вы только присоединяетесь, сделайте фото в начале месяца, а в конце поделитесь изменениями и впечатлениями.
Вот такой насыщенный наш ждет месяц, и при новом наполнении его стоимость остается прежней:
🫰 5500₽ в первый месяц, 4400₽ со второго месяца. Иностранные карты также принимаются.
Вступаю 👉 https://shopkosha.ru/club
2 минуты
31 октября