1564 подписчика
Дочка плачет перед гимнастикой? Дело может быть не в ней!👇🏼
Выбирая секцию, мы смотрим на адрес, расписание и цену. Но будет ли дочка бежать на тренировку или плакать в раздевалке, чаще всего решает один человек — тренер. Именно первый тренер определяет, полюбит ли ребёнок спорт или будет избегать его годами.
Мы в GymBalance каждый день работаем с девочками 3–9 лет и собрали признаки, по которым можно понять, что тренер подходит вашей дочке💪🏼
1. Ребёнок ждёт тренировку. Дети не умеют притворяться. Если дочка сама напоминает, что сегодня гимнастика, тренер уже справился с главным.
2. Растяжка без боли. Лёгкое натяжение — нормально. Слёзы на растяжке — нет. У детей связки и так эластичные, и гибкость приходит с регулярностью, а не с насилием.
3. Разминка и страховка всегда. И нагрузка по возрасту: трёхлетка и восьмилетка не должны делать одно и то же.
4. Хвалит за попытку. Именно так стеснительные дети становятся увереннее.
5. Не сравнивает девочек между собой. И не комментирует фигуру. Для хорошего тренера есть только сравнение «ты сегодня и ты месяц назад».
6. Дисциплина без крика. Внимание группы держится на игре, понятных правилах и авторитете, а не на страхе.
7. Рассказывает вам о прогрессе. Вы знаете, над чем работает дочка и что у неё уже получается.
8. Ищет подход к каждой. Тихой даст присмотреться, активной — роль помощницы, а той, у кого не получается, — упрощённое упражнение.
Когда стоит насторожиться: тренер кричит, слёзы на растяжке считают нормой, нет разминки, детей делят на «способных» и «неспособных», а на вопросы родителей отвечают с раздражением.
Проверить всё это проще всего на пробном занятии. И дайте дочке 2–3 тренировки, чтобы привыкнуть: стеснительным детям нужно время.
В GymBalance мы не растим чемпионок и не устраиваем отбор. Мягкие занятия художественной гимнастикой для девочек 3–9 лет в мини-группах, в залах рядом с домом в Москве и Петербурге. Первое занятие бесплатное🤸🏼♀️
Полная статья с чек-листом для пробного занятия и советами по возрастам — на нашем сайте: gymbalance.ru/...hke
А каким был ваш первый тренер? Напишите в комментариях💛
1 минута
30 октября