10,7 тыс подписчиков
📚Гайд по домашним массажерам
😍Массаж лица — это отличный инструмент для поддержания тонуса, улучшения цвета и борьбы с отёчностью. Для того, чтобы ежедневно поддерживать кожу в хорошем состоянии, можно использовать массажеры:
• Роликовые массажёры. Обычно состоят из одного или двух роликов, которые могут быть сделаны из натурального камня (нефрит, кварц) или металла. Прокатываясь по коже, они стимулируют кровообращение и лимфодренаж. Холодный камень дополнительно помогает сузить поры и снять утреннюю отёчность.
• Скульптурирующие массажёры. Самый известный представитель — камень гуа-ша. Плоская грань инструмента с нажимом скользит по коже по массажным линиям, буквально «вылепливая» контуры лица и оказывая выраженный лимфодренажный эффект.
• Вибромассажёры. Вибрация заставляет мышцы сокращаться, что улучшает микроциркуляцию и помогает ухаживающим средствам из крема или сыворотки проникать глубже в кожу.
• Микротоковые гаджеты. Такие массажёры воздействуют на кожу и мышцы слабыми импульсами тока, имитируя естественные электрические сигналы организма, что заставляет мышцы работать, возвращая им тонус.
✅На что обратить внимание?
1. Материал. Металл легко очищается и быстро принимает температуру, его можно охлаждать в холодильнике. Натуральные камни требуют более деликатного ухода, но приятны в использовании.
2. Ваши цели. Для борьбы с утренними отёками хватит простого роллера. Для скульптурирования и лифтинга — гуа-ша или микротоки.
3. Регулярность. Любой массажёр работает только при систематическом использовании. Пять минут в день дадут больше эффекта, чем час раз в месяц.
1 минута
30 октября