119,1 тыс подписчиков
Уже завтра встречаемся в прямом эфире! 🔥
31 октября в 11:00 МСК мы с Максом Каракулиным проведём онлайн-практикум:
«Как поддерживать мозг, тело и энергию после 30 лет - без спортзала и скучных тренировок».
Если хочется больше двигаться и чувствовать себя активнее, но обычные тренировки быстро надоедают - приходите.
Поговорим о движении, энергии, работе мозга и о том, как встроить физическую активность в жизнь без постоянной борьбы с собой.
И будем не только говорить 🙂
31 октября. 11:00 МСК. Участие бесплатное.
👉 Регистрация:
Около минуты
30 октября