1886 подписчиков
Тейпирование при растяжках на животе
Растяжки могут появляться после резкого изменения веса, беременности или гормональных перестроек. Они возникают из-за повреждения коллагеновых и эластиновых волокон кожи.
Схема тейпирования:
1️⃣ Перед процедурой очистите и тщательно высушите кожу для лучшего сцепления тейпа.
2️⃣ Измерьте расстояние от рёберной дуги до передней верхней подвздошной кости с противоположной стороны живота.
3️⃣ Подготовьте две ленты одинаковой длины, немного короче измеренного расстояния. Разрежьте каждую на W-образные полоски, оставив общее основание, и закруглите края.
4️⃣ Закрепите основание первого тейпа в области рёберной дуги без натяжения, направив свободные полоски по диагонали живота.
5️⃣ Верхние полоски распределите над пупком, а нижние — под ним, постепенно направляя их к противоположной подвздошной кости.
✔️Такая аппликация мягко поддерживает кожу живота, создаёт лёгкое натяжение тканей при движении и может уменьшать ощущение стянутости, повышая комфорт.
📌 Заказать тейпы со скидкой можно по ссылке
Около минуты
28 октября