311 тыс подписчиков
💪 Осенняя тренировка для тела и ума! Скидка 2 000 ₽ на курсы Академии здоровья
Друзья, замечали, как с приходом осени замедляется не только природа вокруг, но и мы сами? Как будто тоже начинаем впадать в зимнюю спячку: чаще остаёмся дома, меньше гуляем и двигаемся.
📆 Но организму движение необходимо в любое время года! И не только физическое. Мозгу тоже нужна активность...
Например, новые знания о здоровье, понимание процессов, которые происходят в нашем теле, и умение применять эти знания в повседневной жизни 🙃
Ведь, согласитесь, гораздо лучше понимать, как устроен собственный организм и что ему нужно для нормальной работы, чем собирать такую информацию из самых разных источников, причём не всегда достоверных 😬
Мы с командой Академии здоровья доктора Шишонина решили использовать осенний сезон с пользой: тренировать не только тело, но и ум. И подготовили для вас акцию ⤵️
💥До 20 октября включительно — скидка 2 000 ₽ на обе наши образовательные программы 💥
💜"Жизнь без гипертонии"
Для тех, кто хочет разобраться, почему повышается давление, как связаны гипертония, кровоснабжение головного мозга и состояние шейного отдела позвоночника, а также получить понятную систему знаний без сложных медицинских терминов 👇
🟣 "Грыжи и протрузии поясницы: активная жизнь"
Курс помогает лучше понять, что происходит со спиной, какие повседневные привычки могут её перегружать и как грамотно возвращать физическую активность в свою жизнь, чтобы поддерживать здоровье поясницы 👇
Участвуйте в акции, становитесь учениками Академии здоровья на выгодных условиях и проводите осень с пользой! 🙌
1 минута
Вчера