624 подписчика
Начались каникулы у школьников. Какой план у вас на этот период?
Предлагаем обязательно:
✔️Сходить в музей
✔️Посмотреть спектакль
✔️️Сходить в кино
✔️️Прочитать как минимум одну книжку
✔️️Гулять каждый день не менее 60 минут
✔️️Посетить крытый каток или роллердром
✔️️Продолжать посещать секции или
✔️️Начать домашние тренировки по 20-30 минут в день
Если твой возраст от 7 до 14 лет, то тебе отлично подойдут наши курсы Начальной физической подготовки - 1 fitness2kids.ru/1 или Начальной физической подготовки - 2 fitness2kids.ru/2.
Если есть гантели по 2 кг, то смело тренируйся по Курсу с гантелями fitness2kids.ru/...ls.
Также у нас есть шикарный курс с рюкзаком fitness2kids.ru/...ck. Отличный повод использовать учебники и в каникулы тоже!
А для девочек - а им тоже надо держать свое тело в форме! - подойдет наш Курс для девочек fitness2kids.ru/...rl.
И не забывайте гулять, бегать с друзьями, играть в разные игры с мячом или просто проводить время на свежем воздухе! Каникулы для этого – идеальное время!!
Около минуты
26 октября