Найти в Дзене

«Ты всем должна». Как я перестала быть спонсором чужого комфорта


Знаете, в чем разница между прошлой Ксюшей и той, которую вы видите сейчас? Прошлая Ксюша была классической жертвой. Ей было вечно стыдно, стрёмно, и она всегда была во всем виновата.

В меня с детства была вшита программа от мамы:
«Я тебя родила - ты мне должна. Ты старшая сестра - ты должна брату. Ты развелась - ты теперь всё должна своим детям»

И я жила в этом кошмаре. Была спонсором, на котором ездили все кому не лень.

И знаете, что окончательно поставило точку в этом сценарии? Авария. К тому моменту я уже научилась видеть старые стратегии и перестала автоматически в них включаться. Но авария стала той самой точкой невозврата.

Я лежала поломанная и понимала: если я прямо сейчас не буду заботиться о СЕБЕ - я просто сдохну. И то, от чего я уже постепенно освобождалась, окончательно потеряло надо мной власть.

Моя мама до сих пор периодически пытается раскачать эти качели. Звонит и требует отчета за 25-летнего брата: «Почему ты не знаешь, где он?»

А я понимаю, что я никому ничего не должна. Я вижу, как она пытается по-старому вытянуть из меня энергию, и думаю:
«Господи, спасибо за этот навык, что я теперь это вижу и больше в этом не участвую».

Узнаете себя в прошлой Ксюше? 😉

P. s. Второе фото с тех времен 🤗
1 минута