174 подписчика
Уважаемые жители и подписчики!
10 октября – Всемирный день психического здоровья!
Психика – это «сердце» нашей личности. И хотя проблемы с эмоциональным состоянием часто кажутся «взрослыми», заботиться о внутреннем мире ребенка важно с первых дней жизни.
Что нужно помнить:
Не игнорируйте жалобы ребенка на тревогу, страхи или плохое настроение.
Не обесценивайте чувства словами «это ерунда» или «ты просто устал».
Регулярно интересуйтесь не только оценками, но и настроением.
Прививайте здоровые привычки: сон, отдых, умение говорить о чувствах.
Мы поздравляем всех психологов и психотерапевтов с профессиональным праздником! Спасибо за вашу чуткость, терпение и преданность делу.
Берегите психическое здоровье – свое и своих детей!
Около минуты
10 октября