26 подписчиков
Малиновый рулет: как превратить обычный десерт в низкокалорийный
На видео - не просто красивый тортик. Это доказательство того, что каждый рецепт можно сделать полезным и диетическим.
Посмотрите на этот шоколадно-белковый рулет с малиной! В одной порции (150 г) всего 143 ккал, из которых почти половина приходится на белки. Такой десерт легко вписывается даже в самую строгую диету или спортивное питание.
Белый крем здесь — это не жирная сметана или сливки, а мягкий творог с подсластителем.
Хотите узнать, как приготовить такой же вкусный и полезный десерт? Или получить подборку других рецептов ПП-десертов? Подписывайтесь на мой канал! Здесь я регулярно делюсь секретами, которые помогут вам наслаждаться любимыми блюдами без вреда для фигуры. Со мной вы поймете, что сладкое может быть частью здорового питания!
#ПП #правильноепитание #низкокалорийныедесерты #рецептыдляпохудения #здоровоепитание
Около минуты
10 октября