Спорт, который я никогда не планировала для себя 🎾
Моя спортивная жизнь началась ещё в раннем детстве: мама работала в спортзале и большую часть свободного времени мы проводили там. Нам с сестрой разрешалость пользоваться инвентарём, играть в тренажёрке, позже заниматься со взрослыми. Поэтому для меня спортзал — практически родное место.
Далее были школьные секции волейбола, баскетбола, чуть позже рукопашный бой, который на меня оказал достаточно сильное влияние. В студенчестве — бег и восточные единоборства. После декрета — общие тренировки, йога и даосские практики. Всего этого мне хватало.
И вот сентябрь, время выбирать кружки для сына. Но спортивные секции вообще никак не заходили ему предыдущие 4 года. И вдруг я слышу осознанное: " Мам, я хочу на теннис"!) Я, конечно, обрадовалась, что наконец появилась тяга к спорту, правда, при просмотре теннисных секций в городе, радость сменилась на осознание предстоящих сложностей. Теннисных секций в Саратове, в принципе, мало и они либо в центре, либо ещё дальше, плюс, сами по себе эти секции не дешёвое удовольствие.
Но я решила попробовать. После первых тренировок стало понятно "Мам, я прям чувствую - это моё" ❤️ Причём, мы попали на секцию, где после подростковой группы идёт сразу взрослая - ну как тут не попробовать?
После первой же тренировки я решила, что больше туда ни ногой: это одновременно слишком просто и слишком сложно)) Просто — потому, что вот мяч, вот ракетка, задача - отбить, и для человека с большим спортивным прошлым, такая задача не сложна. А сложно — потому, что техника и динамика кардинально отличаются от других игр, типа баскетбола, я почти физически ощущала как перестраиваются нейронные связи)
Второе занятие я попробовала саботировать, но не вышло, и вот уже месяц, как мы начали заниматься теннисом. Я в восторге! Мне нравится программа тренировок, мне нравятся тренера и то, как они выстраивают общение, мне нравится как меняется мышление: повышается концентрация, тренируется фокус внимания, развивается аналитика прогнозирование. Похоже, мне этого не хватало, как-будто здесь балансируются мои "спокойные" занятия йогой.
В который раз убеждаюсь: "не по плану" не значит плохо, и наоборот — чёткий, продуманный план не равно успех. Так скоро вообще научусь жить без ожиданий 🤍
1 минута
10 октября